torsdag 27. august 2009

Sytegryte á la Sofie (løkfri sone)

Min eldste datter er ikke like glad i løk som jeg er. 0=)

Til 4 - 6 personer
2 poser Toro brun saus uten løk
en dæsj fløte eller rømme og evt. sukkerkulør
400 g kjøttdeig (steik)
1 liten brokkoli (vask og del i passelige bunter)
1 paprika
ris/couscous (tilbered som anvist)

Steik kjøttdeig. Skjær paprika i biter as desired; terninger, strimler - velg og vrak. Fres med litt smør i en stekepanne. Lag saus som anvist på pakken, tilsett evt. fløte/rømme/sukkerkulør. Ha i brokkolien når det koker, og la småkoke i 5 minutter. Tilsett kjøttdeig og paprika til slutt. Server med ris. Må prøves - fantastisk godt!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar